乳がん生活:患者力:頼れるプロ

超大切な「肌の保湿」のお話

冬は、乾燥する季節。それに乗じてお肌も乾燥しやすい季節となっています。また、抗がん剤治療などをした後は科学物質と触れたことで肌が敏感になったり、肌荒れや乾燥を引き起こします。

本来、皮膚は表面を覆うように自発的に皮膚バリアを形成して外部からの刺激や異物から体を守っています。皮膚バリアに必要な材料は、水分+油分+常在菌が混ざり合うことによって皮膚バリアを形成します。この油分(皮脂)を分泌させるためにはしっかりとした保湿が必要不可欠で、肌荒れや乾燥が見られる場合にはしっかりとした保湿が重要になってきます。

お顔やお肌には保湿される方も多いと思いますが、見落とされがちなのが頭皮。頭皮も顔から1枚の皮で繋がっていて、さらに皮膚が鈍感なこともあって熱いシャワーでゴシゴシ洗う方も多いのではないでしょうか? そういった場合、他の皮膚に比べてより乾燥している場合が多いのでしっかりとした保湿が必要です。頭皮の保湿についてもお肌に使われている保湿剤で構いませんので、お風呂上がりにタオルで頭を拭いた後に乾燥させる前に保湿も行ってください。

しっかりと頭皮が保湿できると、今まで以上に顔が引き締まって”マイナス7歳”を体感していただけると思います。また、最新の研究結果によると、肌の乾燥は保湿した皮膚に比べてストレスホルモンであるコルチゾールを多く分泌していることが分かりました。これにより乾燥しているだけでより多くのストレスを感じることとなり、鬱傾向の原因になることもあるみたいです。保湿をしっかりすることで鬱傾向の緩和にもつながるわけです。

「皮膚は第二の脳」などと言われるくらい大事な器官ですので、ただの乾燥や肌荒れなんて思わず、しっかり保湿ケアしてあげてより過ごしやすい生活を体感してみて頂ければ幸いです。

サポーター

中野純平
中野純平
美容室経営。
国内外の理美容室に従事した後、株式会社アートネイチャーに就職。ウィッグの知識を得て、2007年にウィッグや育毛をメインとした『ヘアメイクキオラ』をOPEN。抗がん剤治療の方や薄毛の方に向けて格安ウィッグからオーダーメイドウィッグを取り扱い、ご利用になる方のニーズに合わせたウィッグを提案。抗がん剤治療後の髪のお悩みなどにも対応。
趣味は、もっぱらアウトドアでスノーボード、カヤックフィッシング、キャンプなど。

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