今回から、トレーニングメニューをいくつかご紹介していきます。タイトルにもありますが、手術後まずは肩の可動範囲を...

プロだってアマチュアだって、写真家だ。 私は、こうして写真家になった 愛車を撮りたくて、手にした一眼レ...

自分で異変を発見。怖すぎる液体 当時は会社員だったので、定期的に人間ドックは受けていました。1年おきにマ...

セカンドオピニオンの大切さ 2018年9月、「母が、がん」との連絡を受けました。遡ること5年前、実家の近...

走ることって、メリットがたくさん 季節が良いときは、週に１度ランニングをしています。１回に５km程が気持...

先日、岩手県を旅しました。旅のテーマは、「心惹かれる場所を巡る」。初めに訪れたのは、宮沢賢治生誕の地として有名...

ボサノヴァの変わらぬ人気 ブラジルにはさまざまな音楽があり、サンバやボサノヴァが有名です。サンバといえば...

抗がん剤治療を行っていると、急遽、ウィッグを用意しなくてはいけない場合が少なくありません。そんなとき、ウィッグ...

『マギーズ東京』をご存知ですか？ 『マギーズ東京』のことは、がんと診断された方なら一度は耳にしたことがあ...

睡眠は人生の隠し味だ。 精神、感情、肉体のどの動き一つとっても、睡眠の質に影響されないものはない。 ショー...