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タグ検索結果:術後運動

  • 2020年10月11日

    運動するときのデメリット

    毎回「運動は身体に良い!」と推奨していま...
  • 2020年7月11日

    〈術後運動〉手のしびれを改善する

    前回のコラムでは、足のしびれ症状について...
  • 2020年5月11日

    〈術後運動〉足のしびれを改善する

    抗がん剤や放射線治療を行うと、手や足にし...
  • 2020年4月1日

    〈術後運動〉適度な運動で免疫力アップ

    東洋医学の考え方 コロナウイルスが...
  • 2020年3月23日

    〈術後運動〉「握る」の改善

    今回は、手の大切な役割である「握る」を改...
  • 2019年12月11日

    〈術後運動〉肩周辺の筋肉に力を入れましょう

    筋肉収縮の仕方は3種類、まずは長さを変え...
  • 2019年10月13日

    〈術後運動〉まずは可動範囲を戻しましょう

    今回から、トレーニングメニューをいくつか...
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