タグ検索結果：術後運動

• 2020年10月11日

  運動するときのデメリット

  毎回「運動は身体に良い！」と推奨していま...
• 2020年7月11日

  〈術後運動〉手のしびれを改善する

  前回のコラムでは、足のしびれ症状について...
• 2020年5月11日

  〈術後運動〉足のしびれを改善する

  抗がん剤や放射線治療を行うと、手や足にし...
• 2020年4月1日

  〈術後運動〉適度な運動で免疫力アップ

  東洋医学の考え方 コロナウイルスが...
• 2020年3月23日

  〈術後運動〉「握る」の改善

  今回は、手の大切な役割である「握る」を改...
• 2019年12月11日

  〈術後運動〉肩周辺の筋肉に力を入れましょう

  筋肉収縮の仕方は3種類、まずは長さを変え...
• 2019年10月13日

  〈術後運動〉まずは可動範囲を戻しましょう

  今回から、トレーニングメニューをいくつか...