渡邊亜紀の記事一覧

  • 2020年6月22日 アラフィフになっての悩み

    なかなか解消されない悩み 4回目の年女を迎えた際、いわゆる「更年期障害」という悩みが私の身にも降りかかっ...
  • 2020年5月11日 ユニークなお酒造りの蔵元を訪れて

    自然酒という名のお酒 昨年、「SAKE DIPLOMA」という日本酒の資格を取り、日本酒に以前よりも興味...
  • 2020年3月23日 心と身体をデトックスする旅~南インドケララへの旅(4)

    食事のとり方について ドクターの問診で、食べたほうが良いとされるメニューが決められました。アーユルヴェー...
  • 2020年1月13日 心と身体をデトックスする旅 ~南インドケララへの旅(3)

    一週間で体験した「アーユルヴェーダ」の施術 ドクターの問診で、1週間のトリートメントメニューが決まりまし...
  • 2019年10月22日 心と身体をデトックスする旅~南インド ケララへの旅(2)

    いよいよドクターの問診です チェックインを済ませ、一休みをしたところでドクターの問診です。ドーシャのタイ...
  • 2019年9月3日 心と身体をデトックスする旅~南インド ケララへの旅(1)

    長い有休消化、どう過ごそうか?? いろいろ思うところがあり、2019年3月で26年間働いた会社を辞めるこ...